#1. Buah Pisang adalah makanan atlet. Kenapa ?
-Karena lebih banyak kandungan karbohidrat nya dibandingkan dengan nasi.
-Karena karbohidrat nya jauh lebih mudah dan cepat utk diserap tubuh daripada yg dimiliki nasi.
-Karbohidrat pada pisang bertahan lebih lama dalam tubuh daripada nasi.
#2. Kulit yang paling keras dan tebal pada tubuh manusia adalah kulit telapak kaki.
#3. Keseimbangan tubuh diatur oleh cairan yg berada di dalam telinga (saya lupa nama cairan nya apa..). Jadi, ketika berantem, gebuk telinga lawan biar keseimbangan nya goyah *sesat*
#4. Anda tidak bisa bersin sambil membuka mata. karena bola mata anda akan melompat keluar karena kecepatan nya itu.
#5. Saat Bersin, jantung anda berhenti berdetak. That's why we used to say 'Bless you' when someone sneezed.
#6. Kalo lagi pilek dan hidung mampet / tersumbat sehingga susah bernapas jika mau tidur. Jika yg tersumbat di lubang sebelah kiri, tidur lah dengan menyamping menghadap ke kanan. Dan sebaliknya. *kalo 2 2 nya mampet, napas pake mulut ya :p
#7. Kalo tangan direntangkan lurus dan di ukur.. itulah tinggi badan mu :) (normal nya begitu)
#8. sakit batuk dan pilek itu murni disebabkan oleh virus. Jadi tidak ada hubungan nya dengan 'minum es'. lama nya sakit ini tergantung ketahanan tubuh anda.
#9. Jika ada banyak makan serat, feses anda akan tenggelam. Namun, jika banyak makan protein, feses anda akan mengapung. *silahkan dilihat fesesnya, ngapung apa tenggelam ? ato berenang ? :))
#10. 2 gelas air putih sebelum memulai aktivitas di pagi hari membantu organ dalam tubuh bekerja lebih baik.
#11. Menggosok gigi sebaik nya tidak lebih dari 5 menit.
#12. Haus adalah gejala awal dari dehidrasi.
#13. Air seni yang berwarna kuning (bukan bening) adalah pertanda ginjal anda bekerja dengan sangat keras karena kekurangan air.
#15. Madu adalah makanan yg tidak bisa membusuk
#16. Telapak tangan dan telapak kaki tidak bisa berkeringat
#17. Telapak tangan dan telapak kaki tidak bisa ditumbuhi rambut.
#18. Buah apel bisa menjadi pengganti pasta gigi dalam keadaan mendesak.
#19. Manusia normal mampu menahan nafas sekitar 30-60 detik
#20. Ga perlu membersihkan kotoran telinga dg cotton bud, karena ini hanya akan merusak daleman dinding telinga dan bisa mendorong kotoran makin masuk kedalam telinga. cukup bersihkan pinggiran luar telinga ketika mandi
- Eating F R U I T:
- Elissa Regina wrote:
- Eating F R U I T.
Makan Buah..Ini sangat informatif. Kita semua berpikir makan buah berarti
hanya membeli buah, memotongnya & hanya memasukkannya ke dalam mulut
kita. Ini tdk semudah yg Anda pikirkan.Ini penting utk mengetahui
bagaimana & kapan harus makan buah.Seperti apa cara yg tepat makan
buah? MAKSUDNYA TIDAK MAKAN BUAH-BUAHAN SETELAH ANDA MAKAN! BUAH HARUS
DIMAKAN PD SAAT PERUT KOSONG. BUAH ADALAH MAKANAN PALING PENTING. Jd
silahkan makan buah-buahan pd waktu perut kosong / sblm makan! Buah
bercampur dgn makanan lain akan membusuk & menghasilkan gas &
dgn itu Anda akan kembung!
Menurut Dr Herbert Shelton yg melakukan
penelitian ttg hal ini.Jika Anda telah menguasai cara yg benar makan
buah-buahan, Anda memiliki umur panjang, kesehatan, energi, kebahagiaan
& berat badan normal. Ketika Anda minum jus buah-minumlah jus buah
yg fresh, TIDAK dr kaleng. Makan buah utuh lebih baik drpd minum jus. Tp
jika Anda hanya bs minum jus, minumlah seteguk demi seteguk scr
perlahan, krn Anda harus membiarkannya bercampur dgn air liur Anda sblm
menelannya.
MINUM AIR DINGIN SETELAH MAKAN = KANKER!! Bagi mereka
yg suka minum air dingin, artikel ini berlaku utk Anda. Memang enak
minum minuman dingin stlh makan. Namun, air dingin akan membuat hal-hal
yg berminyak yg baru saja dikonsumsi menjadi solid(beku). Hal ini akan
memperlambat pencernaan. Ketika 'lumpur' tsb bereaksi dgn asam, maka
akan diserap & berbaris di dlm usus sangat cepat & akan berubah
menjd lemak & menyebabkan kanker. Cara terbaik adalah minum air
hangat stlh makan.
Take Good Care of Your Life! O:)
I'll try to update regularly..
*this facts are based on my knowledge >.<
feel free to correct me :)
